「ワンダーコア」の記事一覧（2 / 2ページ目）

先程   オチョとワインオープナーダイエットをするとき 画像もとったので、まだ2日しか経っていないけど、 ちょーっとだけ変化があったので画像アップ   うしろ   ←　腰回りに注目　(@.&・・・

続きを読む

昨日の記録です。   腹筋　　30回　+　50回　+　30回　計110回 ツイスト　30回　+　30回　　　　　計60回 自転車こぎ　30回　+　30回　　　　計60回   腹筋110回って書くと、 ・・・

続きを読む

昨晩、思い立って始めました（・∀・）ｂ   ワンダーコア　バネ2本 腹筋　30回 ツイスト　30回 自転車こぎ　30回　←　めっちゃきつかった   夜に思い立ったので、とらえずこれだけ。  ・・・

続きを読む

先の記事をアップしてから調べました。   キャビスパ☆   レビュー読み進めていくうちに キャビスパ　→　 アセチノメガシェイプ　コレに決まり！！ で、注文しようとしたら6週間待ち (´∀｀;) &n・・・

続きを読む

ワンダーコアを購入して実に3年目に突入しました (´∀｀;)   最初こそ面白くて使用してたものの、 すっかり洗濯もの置き場となること2年。   リサイクルに出そうか、それともその前にもう一度チャレン・・・

続きを読む